Pilates, Gesundheitskurse, Rückenkurse, Präventionskurse §20 SGB V Absatz 1, Yoga in Lübeck

Kurspläne


Open Class - offene Stunden

Dies sind meine offenen und fortlaufenden Kurse im Abo! Steigen Sie ein und bleiben Sie bewegt! In meinen offenen Kursen können Sie nach Absprache auch jederzeit eine Probestunde nehmen. 

+ + + ACHTUNG + + + 

 

Nach dem Erlass der Landesregierung vom 14.3. Punkt 9 sind auch "sonstige Sport- und Freizeiteinrichtungen" bis 19.4.2020 zu schließen. Dies betrifft leider auch mein BewegungsAtelier - und wird sicherlich zu Kursverschiebungen im Sommer kommen. 

 

Aber irgendwann wird das Leben ja wieder normal :- ) und dann geht es auch in den Räumen weiter - bis dahin stehe ich für Fragen und Informationen gerne zur Verfügung! Kontaktieren Sie mich gern!

 

+ + + 


Montags

9:30 - 10:30

BewegungsArt - Morning Flow 60+ 

(Schwerpunkt Pilates, im Abo) - derzeit Warteliste

Dienstags

07:30 - 08:15

BewegungsArt - Pilates / Morning Flow

(siehe Präventionkurse)

 


18:15 - 19:15

BewegungsArt - Pilates

Pilates Grundkenntnisse erforderlich (im Abo)

- derzeit Warteliste!

Mittwochs

 

17:30 - 18:30 

FloorBarre & Placement (Ballett trifft Pilates - elegantes Bodentraining als Alternative zum Pilates)


18:55 - 19:55

Pilates - Männersache! 

Der Pilates Kurs für Männer (im Abo)

Donnerstags

10:45 - 11:45

BewegungsArt - Morning Flow 60+

(Schwerpunkt Pilates, im Abo)


19:30 - 20:30

BewegungsArt - Pilates

Pilates Grundkenntnisse erforderlich (im Abo)

- derzeit Warteliste!


20:45 - 22:00

NightFlow - die Stretch & Relax Stunde! (Nur einmal monatlich!  Termine siehe Workshops)




Weitere Kurse sowie Einsteigerkurse finden Sie unter den Präventionskursen!

Für meine Kursangebote im Bereich Tanz schauen Sie auf den Kursplan "Tanz & mehr"


LN - Lübecker Nachrichten 2.11.2017 - BewegungsArt Marie Louise John

LN Gesundheit - Ausgabe 2.11.2017