Pilates, Gesundheitskurse, Rückenkurse, Präventionskurse §20 SGB V Absatz 1, Yoga in Lübeck

Kurspläne


Open Class - offene Stunden

Dies sind meine offenen und fortlaufenden Kurse im Abo! Steigen Sie ein und bleiben Sie bewegt! In meinen offenen Kursen können Sie nach Absprache auch jederzeit eine Probestunde nehmen. 


Montags

wieder ab September (!):

 

9:30 - 10:30

BewegungsArt - Morning Flow 55+ 

(Schwerpunkt Pilates, Anfänger willkommen) (im Abo)

Externer Kurs:

10:45 - 12:15

Yoga mit Catherine - Informationen über

www.herzlichtzeiten.de und Anmeldung bei Catherine Kühnl - hier per mail...

 

Dienstags

07:30 - 08:15

BewegungsArt - Morning Flow

(Schwerpunkt Faszien)

 

18:15 - 19:15

BewegungsArt - Pilates

Pilates Grundkenntnisse erforderlich (im Abo)

Donnerstags

 

19:30 - 20:30

BewegungsArt - Pilates

Pilates Grundkenntnisse erforderlich (im Abo)

Sonntag

3.9.2017 (Alternativ 10.9.)

10:30 - 12:00

Nordic Walking - "Auffrischungs-Workshop"!

<<"Nordic Walkst" Du schon oder trittst Du immer noch in alten Mustern?>>

Weitere Details zum Workshop hier...




Präventionskurse

Von Krankenkassen anerkannte und unterstützte Kurse nach § 20 Abs. 1 SGB V.

Kurse finden nur in den angegebenen Zeiträumen statt - daher sind auch keine Probestunden möglich. Verbindliche vorherige Anmeldung ist erforderlich. Kleingruppen von 6-8 Personen.

August

Dienstag...


7:30 - 8:15

Freitag...


10:30 - 11:30

Ferienangebot!


Pilates - Einführungskurs 

  • Kompaktkurs an 5 Terminen! jeweils 10:00 - 11:30:
  • Mit. 16.8., Frei 18.8., Die. 22.8., Mit. 23.8., Do. 24.8.
  • 125,- €

September

Mittwochs


17:30 - 18:30

  • Pilates
  • vom 27.9. - 29.11.2017
  • 138,50 €

 

Donnerstags


16:45 - 17:45

  • Pilates über die AOK!
  • vom 28.9. - 30.11.2017
  • * * Der Kurs ist bereits ausgebucht! * *

Oktober

Dienstags


7:30 - 8:15 

9:00 - 10:15

* Kurs setzt am Reformationstag 31.10.17 aus

Mittwochs


19:00 - 20:15

 

Der Herbstferien - Mitwochs-Kompaktkurs:

Pilates - Floor & Barre 

Am Mittwoch 18. & 25.10.2017 - 9:30 bis 14:30 inkl. Pausen!

138,50 €

Donnerstags


18:00 - 19:00

Sonntags


10:00 - 12:00






Photos by Hauke Laut Photography

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Ich berate Sie gern! Ob telefonisch oder Terminvereinbarung, kontaktieren Sie mich einfach!