Dies sind meine offenen und fortlaufenden Kurse (mit Mitgliedschaft). Steigen Sie ein und bleiben Sie bewegt! In meinen offenen Kursen können Sie nach Absprache auch jederzeit eine Probestunde nehmen.
9:30 - 10:30
BewegungsArt - Morning Flow 60+
(Schwerpunkt Pilates)
17:30 - 18:30
FloorBarre & Placement (Ballett trifft Pilates - elegantes Bodentraining als Alternative zum Pilates)
11:00 - 12:00
BewegungsArt - Morning Flow 60+
(Schwerpunkt Pilates)
Weitere Kurse sowie Einsteigerkurse finden Sie unter den Präventionskursen!
Für meine Kursangebote im Bereich Tanz schauen Sie auf den Kursplan "Tanz & mehr"