Pilates, Gesundheitskurse, Rückenkurse, Präventionskurse §20 SGB V Absatz 1, Yoga in Lübeck

Kurspläne


Pilates & Mehr


Dies sind meine offenen und fortlaufenden Kurse (mit Mitgliedschaft). Steigen Sie ein und bleiben Sie bewegt! In meinen offenen Kursen können Sie nach Absprache auch jederzeit eine Probestunde nehmen. 


Montags

9:45 - 10:45 BewegungsArt - Morning Flow 60+ 

(Schwerpunkt Pilates) 


Dienstags

07:30 - 08:15

BewegungsArt - Morning Flow

Der Gute-Laune-Start in den Tag - mit Yoga Elementen!


18:25 - 19:25

BewegungsArt - Pilates

Pilates Grundkenntnisse erforderlich

(ggf. Warteliste)

Mittwochs


 

17:30 - 18:30 

FloorBarre & Placement (Ballett trifft Pilates - elegantes Bodentraining als Alternative zum Pilates)

(Restplätze / Warteliste)


18:50 - 19:50

Pilates - Männersache! 

Der Pilates Kurs für Männer 

(Warteliste)

Donnerstags

10:55 - 11:55

BewegungsArt - Morning Flow 60+

(Schwerpunkt Pilates

(Warteliste)


19:30 - 20:30

BewegungsArt - Pilates

Pilates Grundkenntnisse erforderlich





Weitere Kurse sowie Einsteigerkurse finden Sie unter den Präventionskursen!

Für meine Kursangebote im Bereich Tanz schauen Sie auf den Kursplan "Tanz & mehr"


LN - Lübecker Nachrichten 2.11.2017 - BewegungsArt Marie Louise John

LN Gesundheit - Ausgabe 2.11.2017