Sport, Ballett, Jazz Dance, Modern Dance, Contemporary, Tanz, Pilates, Rücken-Fitness, Präventionskurs, Rückenkurs, Yoga in Lübeck


BewegungsArt - Ihr BewegungsAtelier


BewegungsArt ist...

  • keine Muckibude
  • keine Pilatesbox
  • keine Prima-Ballerina-Schule
  • und kein Yoga-Tempel
BewegungsArt - Marie Louise John, Studio

Floorbarre & Placement Training

BewegungsArt ist...

  • inspirierend!
  • motivierend!
  • ganzheitlich!
  • Ihr BewegungsAtelier für BewegungsArten von Teatrodanza bis Wirbelsäulengymnastik!

Ich bin Marie Louise John und durch meine therapeutische wie tänzerische Ausbildung erleben Sie bei mir einen kreativen Unterricht - ganz gleich ob Sie sich jetzt für tänzerische Bewegungsformen oder Gesundheitskurse entscheiden.

 

"Mir hüpft jedes Mal das Herz vor Freude in der Brust"

Sonja S. aus dem Teatrodanza-Kurs

Steigen Sie ein die offenen Kurse oder besuchen Sie einen der Workshops und Kennenlernangebote! Finden Sie mehr heraus und probieren Sie es einfach einmal aus:

  • Floorbarre & Placement (Ballett am Boden für Jede/n)
  • Body Technique (aus dem Contemporary/Modern Dance)
  • Ballett für golden Girls & Silberrücken
  • Ballett für Erwachsene
  • Contemporary-, Modern Dance für Erwachsene
  • Teatrodanza Workshops
  • und vieles mehr...

Steigen Sie ein in die offenen Kurse:

  • Pilates
  • Morning Flow (7:30)
  • Pilates für 60+

 

  • Gesund zu Fuß
  • Modernes funktionelles Beckenbodentraining
  • Nordic Walking

Hier finden Sie mich:

BewegungsArt - Marie Louise John

Königstraße 25

(Kreuzung Pfaffenstr. &  Glockengießerstraße)

23552 Lübeck

Email: malou@bewegungsart-luebeck.de

Mobil: 01577 - 380 81 61

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Aktuelles

26.10.2022: modernes funktionelles Beckenbodentraining

Foto: istock
Foto: istock

Präventionskurs:

  • Mittwoch 26.10.2022 & Mittwoch 2.11.2022
  • jeweils 13:30 - 17 Uhr (mit Kaffeepause)
  • Teilnahme: 138,50 € - erstattungsfähig*

Gesunde Basis - gesunder Rücken

Heute tue ich mir was Gutes!

Wussten Sie, dass der Beckenboden in drei Schichten zu untergliedern ist?

Jede Schicht hat einen anderen Verlauf und damit andere Aufgaben. Jede Schicht kann damit auch unterschiedlich angesprochen, trainiert oder entspannt werden.

 

Beckenboden wird oft nur mit Inkontinenz- oder Absenkungsbeschwerden  in Verbindung gebracht, jedoch können auch Hüft-, ISG- und Rückenleiden (unterer Rücken) auf einen zu lockeren oder festen Beckenboden zurückgeführt werden!

 

Hier weiterlesen .... 

oder direkt:


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Mittwoch 9.11.2022 - Gesund zu Fuß - Präventions-Kompaktkurs

Gesund zu Fuß

Was kann man tun bei Spreiz-, Senk- oder Plattfüßen? Kann ich einer Hallux-Valgus OP mit Übungen vorbeugen?

 

 

Der nächste Präventionskurs startet am:

  • Mittwoch 9.11. & Mittwoch 16.11.2022
  • 2 Tage von 13:30 - 17 Uhr (inkl. Kaffeepause)
  • Teilnahme : 138,50 € (erstattungsfähig)

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in den Lübecker Nachrichten - 16.3.2018