Sport, Ballett, Jazz Dance, Modern Dance, Contemporary, Tanz, Pilates, Rücken-Fitness, Präventionskurs, Rückenkurs, Yoga in Lübeck
BewegungsArt - Ihr BewegungsAtelier
BewegungsArt ist...
- keine Muckibude
- keine Pilatesbox
- keine Prima-Ballerina-Schule
- und kein Yoga-Tempel
BewegungsArt ist...
- inspirierend!
- motivierend!
- ganzheitlich!
- Ihr BewegungsAtelier für BewegungsArten von Teatrodanza bis Wirbelsäulengymnastik!
Ich bin Marie Louise John und durch meine therapeutische wie tänzerische Ausbildung erleben Sie bei mir einen kreativen Unterricht - ganz gleich ob Sie sich jetzt für tänzerische Bewegungsformen oder Gesundheitskurse entscheiden.
"Mir hüpft jedes Mal das Herz vor Freude in der Brust"
Sonja S. aus dem Teatrodanza-Kurs
Steigen Sie ein die offenen Kurse oder besuchen Sie einen der Workshops und Kennenlernangebote! Finden Sie mehr heraus und probieren Sie es einfach einmal aus:
- Floorbarre & Placement (Ballett am Boden für Jede/n)
- Body Technique (aus dem Contemporary/Modern Dance)
- Ballett für golden Girls & Silberrücken
- Ballett für Erwachsene
- Contemporary-, Modern Dance für Erwachsene
- Teatrodanza Workshops
- und vieles mehr...
Steigen Sie ein in die offenen Kurse:
- Pilates
- Morning Flow (7:30)
- Pilates für 60+
- Gesund zu Fuß
- Modernes funktionelles Beckenbodentraining
- Nordic Walking
Hier finden Sie mich:
BewegungsArt - Marie Louise John
Königstraße 25
(Kreuzung Pfaffenstr. & Glockengießerstraße)
23552 Lübeck
Email: malou@bewegungsart-luebeck.de
Mobil: 01577 - 380 81 61
Aktuelles
26.10.2022: modernes funktionelles Beckenbodentraining
Präventionskurs:
- Mittwoch 26.10.2022 & Mittwoch 2.11.2022
- jeweils 13:30 - 17 Uhr (mit Kaffeepause)
- Teilnahme: 138,50 € - erstattungsfähig*
Gesunde Basis - gesunder Rücken
Heute tue ich mir was Gutes!
Wussten Sie, dass der Beckenboden in drei Schichten zu untergliedern ist?
Jede Schicht hat einen anderen Verlauf und damit andere Aufgaben. Jede Schicht kann damit auch unterschiedlich angesprochen, trainiert oder entspannt werden.
Beckenboden wird oft nur mit Inkontinenz- oder Absenkungsbeschwerden in Verbindung gebracht, jedoch können auch Hüft-, ISG- und Rückenleiden (unterer Rücken) auf einen zu lockeren oder festen Beckenboden zurückgeführt werden!
oder direkt:
Mittwoch 9.11.2022 - Gesund zu Fuß - Präventions-Kompaktkurs
Gesund zu Fuß
Was kann man tun bei Spreiz-, Senk- oder Plattfüßen? Kann ich einer Hallux-Valgus OP mit Übungen vorbeugen?
Der nächste Präventionskurs startet am:
- Mittwoch 9.11. & Mittwoch 16.11.2022
- 2 Tage von 13:30 - 17 Uhr (inkl. Kaffeepause)
- Teilnahme : 138,50 € (erstattungsfähig)
in den Lübecker Nachrichten - 16.3.2018