Sport, Ballett, Jazz Dance, Modern Dance, Contemporary, Tanz, Pilates, Rücken-Fitness, Präventionskurs, Rückenkurs, Yoga in Lübeck


BewegungsArt - Ihr BewegungsAtelier

+ + + ACHTUNG + + + 

 

Nach dem Erlass der Landesregierung vom 14.3. Punkt 9 sind auch "sonstige Sport- und Freizeiteinrichtungen" bis 19.4.2020 zu schließen. Dies betrifft leider auch mein BewegungsAtelier - und wird sicherlich zu Kursverschiebungen im Sommer kommen. 

 

Aber irgendwann wird das Leben ja wieder normal :- ) und dann geht es auch in den Räumen weiter - bis dahin stehe ich für Fragen und Informationen gerne zur Verfügung! Kontaktieren Sie mich gern!

 

+ + + 

In der Zwischenzeit sind meine Teilnehmer*innen alle mit einem Online Zugang zu den Unterrichtsstunden versorgt. Ein buntes Programm mit vielen kleinen Anregungen für Zwischendurch und für das häusliche Umfeld geeignet habe ich mittlerweile bereit gestellt. Auch können alle mal in die anderen Stunden hineinschnuppern und Neues ausprobieren.

Täglich kommen neue Ideen hinzu - Zum Ende der Woche stelle ich hier nun immer das "Video der Woche" für alle bereit:

Viel Spaß und kommen Sie gesund durch diese Zeit!

Das Video der Woche - KW 14:

Das Video der Woche - KW 13:

Das Video der Woche - KW 12:


Eine Erinnerung an letztes Jahr... Nicht Orte - ein Tanztheaterstück von Laura Beier, Alina Tereschenko und mir. Einen neuen Ausschnitt daraus hat Laura gerade hochgeladen (März 2020) - Schön, gerade jetzt in dieser Zeit.


Kultureller Zeitvertreib in der Corona Krise: Für das Kulturbüro Lübecker Bucht stand ich als Maskottchen im Wasser - trotz der nur 5° an diesem März-Tag in 2020 erscheinen die eingefangenen Impressionen so herrlich sommerlich... Die Dreharbeiten mit Dietmar Baum und Lisa Überbacher haben trotz der Temperatur viel Spaß gemacht und ich habe KEINE Erkältung davon getragen! :) 



BewegungsArt ist...

  • keine Muckibude
  • keine Pilatesbox
  • keine Prima-Ballerina-Schule
  • und kein Yoga-Tempel
BewegungsArt - Marie Louise John, Studio

Floorbarre & Placement Training

BewegungsArt ist...

  • inspirierend!
  • motivierend!
  • ganzheitlich!
  • ein BewegungsAtelier für BewegungsArten von Teatrodanza bis Wirbelsäulengymnastik.

Ich bin Marie Louise John und durch meine therapeutische wie tänzerische Ausbildung erleben Sie bei mir einen kreativen Unterricht - ganz gleich ob Sie sich jetzt für tänzerische Bewegungsformen oder Gesundheitskurse entscheiden.

 

 

"Mir hüpft jedes Mal das Herz vor Freude in der Brust"

Sonja S. aus dem Teatrodanza-Kurs

Steigen Sie ein die offenen Kurse oder besuchen Sie einen der Workshops und Kennenlernangebote! Finden Sie mehr heraus und probieren Sie es einfach einmal aus:

  • Floorbarre & Placement (Ballett am Boden für Jedermann)
  • Body Technique (aus dem Contemporary/Modern Dance)
  • Contemporary-, Modern Dance
  • Tanz für EinsteigerInnen (Einführung in Ballett, Jazz, Modern)
  • Teatrodanza Workshops
  • und vieles mehr...

Steigen Sie ein in die offenen Kurse:

  • Pilates
  • Morning Flow - Pilates für 55+
  • Night Flow - die Stretch & Relax Stunde
  • Pilates 
  • Nordic Walking
  • Rückenfit & Faszientraining
  • Schulter-, Nacken-, Haltungstraining
  • Wirbelsäulengymnastik mit Jazz Dance Elementen
  • Tänzerische Wirbelsäulengymnastik 
  • Autogenes Training
  • modernes funktionelles Beckenbodentraining
  • Gesund zu Fuß
  • und vieles mehr...

Hier finden Sie mich:

BewegungsArt - Marie Louise John

Königstraße 97-99 (1. OG)

(zwischen Wahmstraße und Aegidienstraße)

23552 Lübeck

Email: malou@bewegungsart-luebeck.de

Mobil: 01577 - 380 81 61



Aktuelles

Donnerstag 20:45 Uhr: Nightflow - Stretch & Relax

Foto: Piotr Furman

Nightflow

Die Stretch- & Relax-Stunde am Abend!

Es geht um ein sanftes Durchbewegen - über Dehnung zur Entspannung. Beweglichkeit muss dafür nicht mitgebracht werden, im Gegenteil! Diese Stunde soll Dir helfen, ohne Druck und Zeitstress.....


mehr lesen

Donnerstag 20:45 Uhr: Nightflow - Stretch & Relax

Foto: Piotr Furman

Nightflow

Die Stretch- & Relax-Stunde am Abend!

Es geht um ein sanftes Durchbewegen - über Dehnung zur Entspannung. Beweglichkeit muss dafür nicht mitgebracht werden, im Gegenteil! Diese Stunde soll Dir helfen, ohne Druck und Zeitstress.....


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Dienstag 26.5.20 - 15:30 Uhr - Gesund zu Fuß - GRUNDKURS - Spreiz-, Senk-, Plattfuß & Hallux-Valgus

Gesund zu Fuß

Was kann man tun bei Spreiz-, Senk- oder Plattfüßen? Kann ich einer Hallux-Valgus OP mit Übungen vorbeugen?

 

In diesem Kleingruppenworkshop für 5-8 Personen erlernen Sie viele interessante und auch spaß-bringende Übungen, ...


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Donnerstag 20:45 Uhr: Nightflow - Stretch & Relax

Foto: Piotr Furman

Nightflow

Die Stretch- & Relax-Stunde am Abend!

Es geht um ein sanftes Durchbewegen - über Dehnung zur Entspannung. Beweglichkeit muss dafür nicht mitgebracht werden, im Gegenteil! Diese Stunde soll Dir helfen, ohne Druck und Zeitstress.....


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in den Lübecker Nachrichten - 16.3.2018